Academias ao ar livre proporcionam saúde e lazer

Quatro novas academias ao ar livre foram instaladas nos últimos meses em Pelotas. A mais recente integra o projeto de requalificação do Parque da Baronesa, no Areal, e está com todos os equipamentos prontos para uso: um investimento de R$ 58 mil que contribui com a remodelação do local. Outras três academias também foram montadas recentemente na cidade. Elas estão distribuídas pelo Centro, no Parque Dom Antônio Zattera, onde a estrutura foi finalizada este mês; Balneário dos Prazeres, na Praça Aratiba; e Fragata, na praça do Núcleo Guabiroba, ambas prontas desde junho. Juntas, elas totalizam mais de R$ 200 mil em investimentos. Antes das quatro novas, Pelotas contava com outras três academias: duas instaladas como forma de contrapartida pela Unimed na avenida Dom Joaquim e uma no Laranjal. As Unidades Básicas de Saúde (UBS) que contam com educadores físicos – Simões Lopes e Bom Jesus – também possuem equipamentos de ginástica na parte externa. “As academias disponibilizadas ao cidadão favorecem não só práticas saudáveis, como o esporte, mas também o lazer”, destaca o diretor de Desporto e Lazer da Secretaria de Educação e Desporto (Smed), Sérgio Ferreira. Estrutura O projeto das quatro novas academias inclui a construção de piso de concreto armado (concreto com estrutura de aço em seu interior) com 10cm de espessura, acessibilidade, placa orientativa e a instalação de dez equipamentos de ginástica: *Multi-exercitador conjugado com seis funções distintas (Flexor de Pernas, Extensor de Pernas, Supino Reto Sentado, Supino Inclinado Sentado, Rotação Vertical Individual, Puxada Alta) *Simulador de Cavalgada Duplo Conjugado * Alongador com Três Alturas Conjugado *Surf Duplo Conjugado *Pressão de Pernas Duplo Conjugado *Remada Sentada *Simulador de Caminhada Duplo Conjugado *Esqui Duplo Conjugado *Rotação Diagonal Dupla *Rotação vertical Vida Ativa O projeto Vida Ativa, da Smed, leva aulas de ginástica e atividades às academias do Parque da Baronesa, Guabiroba e Balneário dos Prazeres duas vezes por semana. São atividades que buscam estimular o uso do espaço disponível e a prática esportiva e incluem, além da ginástica, circuitos. No Parque da Baronesa os encontros ocorrem nas segundas e quartas-feiras à tarde. Na Guabiroba, as aulas são nas terças e quintas-feiras pela manhã, enquanto no Balneário dos Prazeres são realizadas nas terças e quintas-feiras pela manhã e quartas e sextas-feiras à tarde. Em caso de chuva, as atividades transcorrem nos núcleos do projeto próximos de cada academia.