Centenas participam das ações do Dia Mundial Sem Tabaco

O dia de clima ameno, desta quarta-feira (31), estimulou a participação de centenas de pessoas nas ações alusivas ao Dia Mundial Sem Tabaco. As atividades e serviços oferecidos pela Prefeitura de Pelotas e parceiros ocorreram desde as 9h e se estendem até as 17h, no largo Edmar Fetter (Mercado Central). No estande da Secretaria de Saúde (SMS), integrantes do Programa Municipal de Tratamento do Tabagismo fazem aferição de pressão arterial, distribuem folheteria educativa sobre os benefícios de parar de fumar (veja abaixo) e conversam com as pessoas, com ênfase nos malefícios que fumar durante a gestação pode causar ao bebê. As profissionais também informam a comunidade sobre os grupos antitabagismo das Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e cadastram as pessoas interessadas para adesão futura. Uma das atividades mais animadas, no largo do Mercado, são as aulas de zumba, com estrutura montada pelo projeto Vida Ativa da Secretaria de Educação e Desporto (Smed) e aulas ministradas por voluntários de academias da cidade e da Aapecan. A criançada se diverte com brinquedos infláveis (Smed), circuito infantil e teste de velocidade em pista de corrida eletrônica (Sesc). Os adultos também dispõem de teste de glicose e avaliação nutricional (Hospital Escola UFPel/Santa Casa) e corte de cabelo e maquiagem (Senac). As atividades físicas do evento também estão inseridas na contagem do Dia do Desafio - este ano Pelotas compete com a cidade Trujillo, do Peru. Se parar de fumar agora: *Após 20 minutos sua pressão sanguínea e pulsação voltam ao normal *Após 2 horas não há mais nicotina no seu sangue *Após 8 horas o nível de oxigênio em seu sangue se normaliza *Após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor *Após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação sanguínea melhorar *Após 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou e o risco de desenvolver câncer no pulmão cai pela metade *após 20 anos o risco de desenvolver câncer de pulmão será quase igual ao de quem nunca fumou.